Haarwurzelentzündung (Follikulitis) ist eine Hauterkrankung mit Ausbildung von Eiterpustel und Eiterknoten. Sie tritt bevorzugt in Körperregionen auf, Wo Hauthaare in besonders hoher Dichte befindet, z.B auf Gesicht, Kopf, Achseln und Beine zu. Haarwurzelentzündung auf der Kopfhaut steht bei Männern und Frauen an untersten Stelle der kopfhauterkrankungen. Diese Entzündung entsteht Häufig durch eine bakterielle Infektion, zu wenig waschen, fette Ernährung oder unsolide Lebensweise.

Bei Haarwurzelentzündung auf der Kopfhaut sollten Sie aber auf eine Selbsthilfe (mit den Fingern ausdrücken) verzichten und lieber eine maßgeschneiderte Pflegeroutine entwickeln, um schon die Entstehung des Furunkel zu verhindern. Diese Pflege nimmt auch nicht mehr Zeit in Anspruch, als eine Pflege bei normaler Haut. Die richtige Wahl der Tagespflege ist dabei extrem wichtig. Es sollte für Kopfhaut einmal täglich ein mildes Reinigungsgel und eine reiche antiseptische Shampoo mit einer fettarmen Zubereitung verwendet werden. Denn zu fetthaltige Produkte können z. B. die Bildung von Haarwurzelentzündung und auch Haarausfall fördern. Auch sind Peeling-Produkte nicht wirklich zu empfehlen, da sie die Eiterknoten, welche zu fest in der Haut sitzen, durch Rubbeln nicht entfernen. Um die Haut nicht zu verletzen muss ein Kopfhautpeeling eine geringe Fruchtsäuredosierung besitzen.

Sollten die Eiterpustel trotz der richtigen Pflege sprießen, versuchen Sie sich keinen Stress zu machen. Denn Stress schadet dem Immunsystem, was wiederum eine Auswirkung auf die Entzündung haben kann. Zusätzlich fördert Stress unruhige Hände, was sich häufig durch kratzen oder reiben auf der Kopfhaut äußert.

Vorbeugende Maßnahmen gegen Haarwurzelentzündung auf der Kopfhaut

Selbstverständlich gibt es auch einige vorbeugende Maßnahmen um Haarwurzelentzündung auf der Kopfhaut im Voraus zu vermeiden und bei der Beseitigung zu unterstützen. Wir haben Dir hier die besten Maßnahmen zur Vorbeugung gegen Haarwurzelentzündung auf der Kopfhaut aufgelistet.

1. Ernährungsumstellung von Fastfood (Pizza, Burger, Pommes etc.) auf mineralstoff- und vitaminreiche Ernährung. Fettiges essen fördert zudem bei einigen Personen die Talgproduktion.

2. Die Flüssigkeitszufuhr auf ca. 2 Liter am Tag anheben. Empfohlen wird hier das Naturheilmittel Wasser oder Kräutertee. Dies fördert ein gesundes Hautbild nicht nur am Kopfhaut.

3. Regelmäßig Sport treiben führt zu einem nicht nur besseren Körpergefühl sondern auch zu einer gesünderen Haut.

4. Eine der Grundvoraussetzungen ist es, viel Obst und Gemüse zu essen um die Haarwurzelentzündung auf der Kopfhaut vorzubeugen.

5. Auf Alkohol verzichten

6. Mit dem Rauchen aufhören

7. Frische Luft ist ein Wundermittel gegen Hauterkrankungen. Intensive Sonne und gerade im Winter die trockene Heizungsluft schadet der Haut.

8. Stress vermeiden, da es die Hautentzündungen fördert.

9. Menschen mit Neigung zu Hauterkrankungen beziehungsweise mit fettiger, unreiner Haut können eventuell durch Verwendung geeigneter Hautreinigungsmittel der Entstehung entzündlicher Hautveränderungen vorbeugen.

10. Anstelle von alkalischen Seifen sollten so genannte Syndets, das heißt seifenfreie Hautreinigungsmittel, mit einem pH-Wert um 5,5 verwendet werden. Unter Umständen kann auch regelmäßige Anwendung so genannter Abrasiva zur Vorbeugung von Haarwurzelentzündung.

 

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